東温市

松山から40分、高速不要・駐車無料で行ける皿ヶ嶺（標高1,271m）。4月末はヒトリシズカ・シコクカッコソウが見頃。12,000歩歩いたあとは、ていれぎの湯のサウナで整える——東温市の鉄板日帰りコース。

愛媛・東温市の白猪の滝へ晩秋の紅葉ハイキング。松山から車で約40分、落差96mの名瀑までの登山道と駐車場事情、紅葉の見ごろをリアルな体験談で紹介。冬の氷瀑情報も。